|
|
||
|
Af
 Jacob, den 20 september 2010Den seneste uges forberedelse til Berlin Marathon har ikke just været perfekt optakt. Først og fremmest har jeg været småsløj og forkølet for derefter at blive ramt af et ubehageligt maveonde. Værst af alt er jeg dog ramt af en meget øm achillessene, der pludseligt er dukket op ud af det blå. Jeg har [...] Af
Jacob, den 15 februar 2009Jeg er stille og roligt på vej i den rigtige retning igen efter sygdom. Efter løbetur mandag holdt jeg fri tirsdag og onsdag kørte jeg en enkelt times spinning og snuppede en fridag igen torsdag. Fredag drog jeg igen ud på løbetur og følelsen var væsentligt bedre end mandag: Bedre hastighed og frem for [...]  15 februar 2009 |  Tags: Cervelo, genoptræning, Kanonkuglen, sygdom, Tokkekøb Hegn | Kategori: Løb, Træningsprogram |
Af
Jacob, den 9 februar 2009I dag var en stor dag. Efter 3 ugers sygdom begyndte jeg at træne igen. Efter adskillige undersøgelser og besøg hos lægen var man nået frem til, at der heldigvis ikke var tale om mononukleose, men derimod en eller anden ondsindet luftvejsfunktion. Jeg er stadig stakåndet, men har været feberfri i nogle dage og [...] |
||
|
|
||
Nyeste kommentarer: