|
|
||
|
Af  Jacob, den 17 juli 2009I dag rundede jeg så de 4000 km på Nike+, der troligt har fulgt mig næsten fra af mit projekt fra 100 kg sofakartoffel til nogenlunde fit fyr. Efter 15,5 km i god varme og en ekstrem luftfugtighed kom jubilæet i hus og da min iPod Nano blev tilsluttet computeren, kom følgende besked: Jeg har [...] Af Jacob, den 28 maj 2009Som varskoet kommer her en lidt længere rapport fra Copenhagen Marathon og lad os bare slå det fast fra starten: Jeg levede ikke op til egne forventninger resultatmæssigt. Målstregen krydses i 3:24:30 Mine overvejelser før start: Jeg var rimeligt sikker på, at jeg var i bedre form end i mange år og jeg havde [...] Af Jacob, den 19 april 2009I dag var det så blevet tid til at løbe Sparta’s Marathontest 3, for at se hvor formen er med 1 måned til Copenhagen marathon. Jeg skulle samtidigt følge op på Marathontest 2, hvor det som nævnt var gået rigtigt fornuftigt. Jeg fulgte med normale race-opskrift og havde sat vækkeuret til kvart i seks, [...] |
||
|
|
||
17 juli 2009 | 
Tags: 
Nyeste kommentarer: