Så er den officielle tid kommet: 3.38.29, hvilket rakte til en placering som nr. 1939 af 8376 tilmeldte løbere (7035 afhentede chip, 6854 løb over startstregen, 6557 gennemførte løbet). Jeg løb den med såkaldt positiv splittid, hvilket er negativt Et godt marathon løbes med negative splittider, hvilket betyder at 1. halvmarathon løbes langsommere end 2. [...]
|
|
||
|
Af  Jacob, den 19 maj 2008Af Jacob, den 16 maj 2008Så er der kun 2 dage til jeg igen skal ud og løbe langt. Dagen i dag er primært brugt på at hente startnummer og på at traske rundt i marathon expo’en, hvor noget af det ypperste gear fremvises fra alle de vigtige. Et fast punkt synes at være panikkøbene få dage [...] Af Jacob, den 15 maj 2008Så er der kun 3 dage til jeg deltager i Glitnir Copenhagen Marathon. Jeg er påbegyndt en kulhydratholdig diæt og spiser pasta, müsli o.lign. til den store guldmedalje. Jeg løber kun lidt og mest for ikke at blive bims. I dag løb jeg 6 km og følte minus overskud – det kommer forhåbentligt på søndag [...] |
||
|
|
||
19 maj 2008 | 
Tags: 
Nyeste kommentarer: