|
|
||
|
Af  Jacob, den 19 april 2009I dag var det så blevet tid til at løbe Sparta’s Marathontest 3, for at se hvor formen er med 1 måned til Copenhagen marathon. Jeg skulle samtidigt følge op på Marathontest 2, hvor det som nævnt var gået rigtigt fornuftigt. Jeg fulgte med normale race-opskrift og havde sat vækkeuret til kvart i seks, [...] Af Jacob, den 6 maj 2008I lørdags testede jeg igen min baglårsskade. 21,1 km over Lillebæltsbroerne efter at have besøgt Liv, Lasse og Didde og Peter. Starten skulle gå kl. 17.00 og jeg var på plads allerede 2 timer før og jeg kunne “varme op” i solen på en p-plads. Mens jeg sad og nød forårssolen, fik jeg en besked [...] Af Jacob, den 13 april 2008I dag skulle jeg prøve kræfter med halvmarathon-distancen i Spartas Marathontest 3. Efter at have haft besøg i går af Signe, havde opvarmningen bestået primært i en hjemmelavet pastaret, vingummi+tyrkisk peber og hyggeligt selskab. Om det var cava’en, min baglårsskade eller blot almindeligt formudsving, der gjorde det, ved jeg ikke, men jeg havde ikke super [...] |
||
|
|
||
19 april 2009 | 
Tags: 
Nyeste kommentarer: